6/25/2009 1:47:47 PM

Dieta mesdhetare te shton jeten

Shkencëtarët zbuluan se konsumimi i peshkut, prodhimeve të detit dhe prodhimeve të lehta ushqimore nuk ndikojnë në jetëgjatësi.

25 Qershor 2009
info@hermesnews.org

BOSTON - Jeta mund të zgjatet me ushqim të shëndetshëm, e mes ushqimeve më të dobishme janë frutat, perimet, sasitë e vogla të mishit dhe 1-2 gota verë në ditë.

Ndonëse mënyra mesdhetare e të ushqyerit shpesh lidhej me jetë të gjatë dhe të shëndetshme, studimet më të reja tregojnë se jo të gjitha zarzavatet kanë dobi të njëjtë.

Shkencëtarët zbuluan se konsumimi i peshkut, prodhimeve të detit dhe prodhimeve të lehta ushqimore nuk ndikojnë në jetëgjatësi. Kjo është hera e parë që janë zbuluar dobitë e zarzavateve të caktuara të ushqimit mesdhetar dhe tani dihet saktë cilat prej tyre duhen ngrënë për jetë të gjatë dhe të shëndetshme.

HermesNews - ©2009

Dërgo me email | Stampo artikullin | Artikulli është lexuar 55 here